다이어트를 위한 레몬 워터 마시는 방법레몬 워터는 특히 건강을 증진하고 체중 감량을 돕고자 하는 사람들 사이에서 점점 더 인기를 끌고 있습니다.레몬 워터를 최대한 효과적으로 일상에 포함시키는 방법을 소개합니다.레몬 워터 만드는 법 및 마시는 방법 재료: 신선한 레몬 1개 250~ 500 ML의 따뜻하거나 차가운 물 (취향에 따라 선택)하지만~~~ 간단하게 마시려면, 직접 레몬 말고 레몬수 원액을 사셔서 1.5리터에 원액 소주1잔 정도 넣어주면 됩니다. 꿀팁! 준비 방법:레몬을 짜기: 레몬을 반으로 자른 후, 그 주스를 물 한 잔에 짜 넣으세요.더 강한 맛을 원한다면 레몬 조각을 물에 추가할 수도 있습니다.선택적 추가 재료: 민트 잎 몇 개, 꿀 한 스푼, 또는 생강 한 조각을 추가하여 맛과 건강 효과를 ..